400 g kuřecích prsou. 1 ks červená cibule. 1 ks žlutou cibule. 4 stroužky česneku. 400 g sekaných rajčat z konzervy. 800 g čerstvé cizrny nebo cizrny z konzervy. mletý pepř podle chuti. sůl podle chuti. 3 lžičky kari koření.
Borůvkový cheesecake s unikátním džemem bez cukrů je opravdová delikatesa, navíc s ukázkovými hodnotami sacharidů a proteinů. Jedna porce obsahuje pouze 3,4 g sacharidů. Low carb tiramisu. Dopřejte si nejoblíbenější recept na světe v keto verzi. Charakteristické je pro něj minimum sacharidů a 35 g bílkovin. Postup přípravy. Maso nakrájíme na nudličky, okořeníme a opečeme na oleji. Přidáme nakrájenou papriku, plátky česneku a bílé části cibulek. Společně opékáme, přidáme pasírovaná rajčata a chilli omáčku, kukuřici, hrášek a dodusíme maso doměkka. Quinoa si připravíme podle návodu, uvedeném na obalu. Na závěr . 211 407 252 19 462 31 186 459